平平凡凡：习惯了就好了,在过一些颠坡一些的路的时候站起来,有时候稍微侧一侧屁股坐就好多了 发布于 2018-10-30 16:24:39

wjd：我的办法是---用双臂分担一部分体重，骑行中经常抬起屁股“站”一会儿，40-60分钟下车走一会儿。 发布于 2018-10-27 14:49:52

能了就了：骑行中你可以多换换姿势，屁股可以时不时抬离坐垫，尤其是遇到颠簸的路面时候屁股一定要抬离座，站起来骑，我每天上班单程15公里，只要掌握一些技巧基本不会痛的，当然长期坚持会更好些 发布于 2018-10-27 13:57:04

准噶尔伯爵：没有什么好办法，只有不停地骑，不断地疼，直到最后不疼了，那你就成了铁腚了。 发布于 2018-10-27 13:49:03