出汗多,冬天骑车怎么办?

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本人属于那种稍一运动就出汗那种,不过没办法就这种体质。骑车骑一段时间就大汗淋漓,停下以后很长时间暖不过来。有没有类似情况的?这种情况一般都是怎么克服的?

Silence_Mat:这次冬天骑了四天长途,480km 江苏境内的……也冷。经验是速干加抓绒加冲锋。裤子直接一条冲锋裤加护膝…………为什么这么穿我来说下。。。一般7点出发气温很低。穿冲锋衣是防寒的,不透风。骑行一个小时后身子变暖开始出汗,脱去冲锋衣,速干加抓绒还是排汗,头几分钟较冷,过会就好。然后就是长时间的一般情况。不冷不热的程度下偏冷,我是觉得没什么事。反倒是一停车休息会觉得热了。裤子就防寒就好,出汗少。希望能给你帮助。一身户外的都是狼爪,在此说明,可能我的感受也和衣服的好坏有关…… 发布于 2018-09-28 05:19:28

408351086:回复 游荡在路上sd 的帖子

呵呵!这个问题我也想知道如何应对,我的一次骑行在外面住宿,当了师(湿)长,有当了团长(屋里也冷),师团长的滋味让我现在都不敢出去了。 发布于 2018-09-28 05:09:54

苏格兰的风笛:穿透气性还不错的衣服,开始骑会有点冷,但活动开了就好了,也有利于排汗。我衣服只要湿得不厉害就让它自己干,太湿了就脱下来用电风吹吹干。 发布于 2018-09-28 04:31:00

7170bai:抓绒的千万别穿最里面!不吸汗水,身体很潮湿的!
冲锋衣不穿,很冷,穿了很潮!
看来 挡风,长枪吸潮湿 ,保持身体干燥,锁水也是关键
说了怎么像卫生巾啊? 发布于 2018-09-27 22:03:14

22097285:内里不能穿纯棉,要穿coolmax的速干,可以买巴塔格尼呀的c1长袖。 发布于 2018-09-27 21:19:52

金3:贴身最好穿化纤排汗速干内衣,切忌穿全棉内衣,出汗后容易形成湿冷你会觉得宁肯光个大膀子,最外层别穿冲锋衣,再贵的也别穿,捂汗性能绝对一流。我冬天就是羊毛内衣套防风软壳,这我还嫌闷呢。 发布于 2018-09-27 19:47:20

哈泊二世:本人最近几周周末都在外骑车,出行时间5-8小时不等,气温在-10°C~0°之间。
冬季骑车保暖最重要,如果骑行强度大出汗多也只好忍着,靠不增减衣物达到排汗的效果不太靠谱。
最好路途、时间均比较短,骑完直接回家。 发布于 2018-09-27 19:29:34

dtqq:最里面穿速干的,外面穿透气性好的
可以尽量慢骑,冲锋衣要上千元才谈得上透气
千元以下的挡风保暖还行,透气防雨就别指望了 发布于 2018-09-27 19:18:49

zuiqinglou:背上隔一张干毛巾,再穿一件长袖骑行服,外面穿防风衣服,最好是专业的防风衣,背上有网眼哪种!不建议冲锋衣,透气性都是瞎扯蛋! 发布于 2018-09-27 19:17:25

hastelloy:可以考虑在最里面穿一件夏天的短袖T恤,感觉汗透了停下来直接脱掉。。。 发布于 2018-09-27 19:14:44

天涯猎人:

跟楼主差不多,我在东南沿海小城,冬天骑行冲锋衣+长袖,骑得时候不感觉冷,回来之后脱掉外套发现里面长袖全湿透,可以拧出水的那种。楼主停下来时建议别把外套敞开,冷风一灌进衣服里更冷。

南方的冬天是湿冷,再加上我处于海滨城市,受海洋影响,冬天容易下雨,想上软壳但我是穷学生没钱,所以只能拿以前买的山寨冲锋衣伺候了。 发布于 2018-09-27 19:14:21