我每天傍晚骑行，一个大概冲坡速度极限在45的坡路来回骑行3个来回.比平路练车效果好吧，坡度估计在30

骑车膝盖水肿，刚开始我以为是滑膜炎，后来去医院做核磁，医生说是前十字交叉撞击，连续一个月吃了一个什么葡萄糖的胶囊的药也没见好，现在快1年了还是酸胀，偶尔会疼，剧烈运动后更是明显。有...

高三学生党第一次远征，以前都最多骑到隔壁市什么的，10成新人哈哈，求大神们给点去的小建议啥的，谢谢了

线组是渔具中不可缺少一部分，对其保养非常关键。

野外都需要准备什么？发生意外时该怎么处理？

带护膝太闷了，想买个髌骨带，大家给个建议

户外运动时，特别是骑行，爬山时。多数时候不可能携带很多食物。所以所带之物必须精良实用。固体食物中巧克力，牛肉干，香蕉干，烧饼等等。液体食物中葡萄糖，红牛，乐虎，健力宝，可乐等。好像...

在野外怎样对付蚂蟥？

如何选择一款适合自己的滑雪盔？

handcrew怎么样

我已经背过小鹰38气流50追62，但都不舒服，背负调节没有问题。请教坛子里的各位大神指点一二。可以分大包60L左右的包，和小包35L左右的包给小弟我指点迷津

从北京中铁快运（北京站东侧）到莱芜110元一辆山地车，入库得给工人15元。两辆山地车花了240元。感觉太坑爹。怎样托运更省钱？说说你的托运经历，让骑友参考下。

如题，新人，个人喜欢放包里。但自家苍穹60L的放了感觉空间被占很多。去过一次黄山，放了黑冰G700睡袋（用这个那次有点小热^_^）、防潮垫、一塑料袋衣物（二件短T，一件长T，一轻质羽绒服，三双...

户外常见混合因素引发个人危险及其防范方法有哪些？

前几天陪朋友去大行店里买了3辆P8，在店里看到有一款P8加强版，贵了800，似乎把轴承、管线等等一些零件换了，有朋友知道详细配置吗？多谢指点。

骑行中怎样的踩踏姿势才合理？