如何在家办公?给你支几招!

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在家办公最大的障碍就是家里的诱惑太多了:电视、平板、电脑、零食……这么多好吃好玩的,不停地撩拨我们,还怎么专心做事?

如果工作进展顺利,我们会想,休息一下搞劳搞劳自己;如果进展不是那么顺利,我们也会想,休息一下吧,换换脑子。然后,一下午就没了,宝贵的一天,被搞得七零八碎。

先啃最硬的骨头

建议大家在早上先啃掉最硬的骨头,在个体状态最好,意志力最充盈,做掉最难、最复杂、最需要创造力的工作。随着时间的推移,把简单的重复性的工作往后放。

克服焦虑与拖延

疫情还没结束,这样在家办公的日子不知道什么时候才能结束,所以每个人都难免焦虑,客服焦虑的首要办法就是提高在家的执行力,做在当下既能不拖延,也能让自己内心舒缓些。

换好衣服再工作

一个睡衣过了一个春节是所有人的感受但是既然在工作中,你的工作状态也会是“睡衣模式”,紧张不起来,女生也要像平时一样梳好头发,做好护肤再工作。

不要熬夜

因为不用早起通勤,很多人也就不早睡了。我也曾经陷入过这样的混乱,导致我做什么事情都没有动力,随之而来的就是更长时间的自责与失落。熬夜,会让你在上班之后因为身体能量低落而继续“生无可恋”。睡饱了,身体内部那种一直被消耗的感觉,就被填满了,第二天可以自动苏醒,能量满满投入生活。

不要总是刷疫情的消息

总刷疫情消息其实是件特别耗时间的事,不知不觉几个小时就过去了拿着手机,特别不利于我们开展工作。


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