一说到旅游，大家总是默认为年轻人是主力军，其实不然，年轻人平时需要上班，没有太多的时间去游玩，也只有在节假日的时候，年轻人喜欢到处溜达，自驾游。除去节假日的时间，消费群体最大的就是老年人了，因为老年人退休了之后平常基本没什么事情，要么就是公园溜溜弯遛遛狗，要么就是哥几个打打牌，尤其是一线城市的老年人们，每个月的养老金不低，可以利用这笔钱出去旅旅游，散散心。

但是也比较担心一个问题，就是老年人旅游这一块有年龄限制吗？

其实就一般来说，旅行社报名的都是年龄在70岁以下，并且需要没有基础病的，但是专门的夕阳红旅游专列社团不一样，夕阳红专列几乎全部都是老年人，各种岁数的都有。这种都有专门的队医全程跟着，有一些基础病不要紧，但是要保证可以自己控制，比如高血压之类的，只要一直吃着降压药，血压可控，一般也没问题。

咱们之所以有各种限制，就是因为去的地方不同，适宜的人群也不一样，比如有些地方是高原，有些地方需要爬山，漂流之类的，也是为了大家的安全，贴合大家的心态。

像是云贵川这些地方，一般专列要求年龄在13-65之间，但是夕阳红专列不需要。

西藏景区：因为这里是高原，比较缺氧，有高血压心脑血管疾病的，不建议参加，如果感觉自己可以控制血压没问题的，需要签协议证明，也需要儿女知道此次行程，最好有儿女全程陪同。

其他的地方，基本没什么限制，东北地区，新疆，三峡这些，只要身体健康均可，80岁以上需要有家人陪同。

旅游之前需要准备的东西
衣服：尽量带上几件替换的衣服，地方气温不一样，忽冷忽热容易感冒。
速食品：比如泡面，巧克力，压缩饼干这些，一方面防止低血糖，另一方面是有些地区不管饭，别饿着肚子，准备着没坏处。
药品：一般的感冒药，消炎药，降压药之类的，随身携带比较好。
充电宝：最好带上，万一手机没电需要联系，也比较方便一点。
需要注意的是一定要保管好自己的钱包，别丢了，景区的东西也不要随便买，自己需要的时候再买。

《老年人旅游全攻略：年龄限制、准备事项与热门线路》

对于老年人来说，旅游是放松身心、享受生活的好方式。但出行前有不少需要考虑的地方。

年龄限制方面，不同线路要求不同。常规旅行社报名通常需70岁以下且无基础病，而夕阳红专列相对宽松，各种岁数老人都有，不过有基础病需能自控，像高血压患者血压可控就一般没问题。像云贵川一些专列要求年龄在13 - 65之间，夕阳红专列则无此限制。西藏景区因高原缺氧，有高血压等心脑血管疾病者不建议参加，能控血压的需签协议证明，最好儿女陪同。其他地方如东北、新疆、三峡等地，身体健康均可，80岁以上需家人陪同。

旅游准备也很关键。衣服要多带几件替换的，以防不同地方气温变化大导致感冒。速食品如泡面、巧克力、压缩饼干要备上，既能防低血糖，有些地区不管饭时也能应急。药品方面，感冒药、消炎药、降压药等要随身携带。充电宝也别忘带，方便手机没电时联系。同时一定要保管好钱包，景区东西别随便买，按需购买。

总之，老年人旅游要综合考虑自身身体状况、目的地要求等，做好充分准备，才能有一次愉快的旅程。

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[Q]：老年人报旅行社旅游有年龄限制吗？
[A]：一般来说，年龄在70岁以下，并且需要没有基础病。
[Q]：夕阳红专列对老年人年龄和身体状况有啥要求？
[A]：各种岁数老人都有，有基础病但能自己控制，如高血压一直吃着降压药，血压可控一般没问题。
[Q]：去云贵川旅游，年龄有限制吗？
[A]：一般专列要求年龄在13 - 65之间，夕阳红专列无此限制。
[Q]：老年人去西藏景区旅游要注意什么？
[A]：因是高原比较缺氧，有高血压心脑血管疾病的，不建议参加，能控血压的需签协议证明，最好儿女全程陪同。
[Q]：老年人旅游前要准备哪些衣服？
[A]：尽量带上几件替换的衣服，地方气温不一样，忽冷忽热容易感冒。
[Q]：为什么要带速食品？
[A]：一方面防止低血糖，另一方面有些地区不管饭，可防饿着肚子。
[Q]：旅游需要带哪些药品？
[A]：一般的感冒药，消炎药，降压药之类的，随身携带比较好。
[Q]：旅游时对钱包和景区购物有啥要注意的？
[A]：一定要保管好自己的钱包，别丢了，景区的东西也不要随便买，自己需要的时候再买。