刹车碟片的正确安装法？

几年都没有跑步了，人越来越胖。肚子像孕妇怀孕六七个月了似的！血压偏高，心脏也不好！前天和儿子去学校运动场跑了一圈就呼吃带喘的了，昨天晚上陪LP大人快走两圈后跑了两圈，感觉还行，准备进...

周末就要去溯溪了，本想天气应该热起来了，穿穿短裤也就可以了。没想到这两天居然气温还下降了。想想不穿长的速干裤还是不行，就去了迪卡侬运动超市，结果试了一圈下来没有一条裤子能穿下的。我...

如题，月底去环岛，在想着用锁踏还是平踏，平踏的话没束缚，怎么踩都不舒服，锁的话听好多人说没必要。想知道为什么？求解答，先谢过。

今年暑假想骑行新藏线，不知新疆那边安全不？

准备住大本营的石头屋，被子到时让马拖过去，我这被子宜家400买的，打包方便，也不重，在房间零度左右没问题，大家给点意见，谢谢

如何去掉车架上的油污，链子总是把油泥掉落到车架上，这两种情况如何处理来自Android客户端

如何有效预防户外活动的风险？

七月，计划去冈仁波齐转山，去过西藏的朋友，建议下我用哪种方式去比较好？方式一：有辆2.3排气量的商务，当然自驾最舒适，但车重，不灵活，万一哪有很差路况………唉，就得排队堵车。方式二：摩托...

穿的scarpa去太白穿越，可能被石头绊的，鞋头开胶了，还如何处理呢？另外，这鞋底子好硬啊，走的路长了，脚疼的要死，有什么好办法啊？