请问护膝和髌骨带如何搭配使用，能否推荐一下型号
lvshaner：何先森饭扫光如果已经受伤了，停跑、就医和观察。髌骨带可以提供更强的支撑，但更强的支撑也意味着更大的束缚，因为髌骨带在缠绕的时候会给膝盖窝处也带来紧束的效果，你就没那么容易弯曲你的腿部了，会跑的更费力。 发布于 2018-11-30 07:49:40
阳光尽头：登山护膝和髌骨带保护的部位相同，只是防护的强度不同，常规运动髌骨带比较好，既有防护效果又轻便，如果是长途旅行，还是护膝好。好一点的有迈克达威，普通的就LP。 发布于 2018-11-27 21:52:19
墨海飞鸿：老乡，我看到一对HWB杖，但是是内锁的，突然想问问有出过内锁杖吗 发布于 2018-10-25 09:05:52
vostok889：因为平时打羽毛球。加上体重比较大。护膝一直带。护膝就相当于一层腿上的肌肉。必要的时候给你支撑。我感觉髌骨带不适合体重较大的人，LP和AQ的护膝差不多。都挺好的。AQ便宜一点
户外一直用的是打羽毛球淘汰下来的护膝。用完就直接扔 发布于 2018-10-24 10:41:52
8264—回响帝：登山护膝和髌骨带貌似没法一起用吧，对于膝盖的保护还是得好点，如果经常出门玩儿，买个专业的吧。虽然很贵，买个护膝吧。不适合髌骨带，不知道zamst有么有用于登山的，还有muller，实在不行LP也可以。 发布于 2018-10-24 10:38:56
tulipsfield：谢谢老T，双12去你那拍，呵呵 发布于 2018-10-24 09:16:00
西安老T：
登山护膝适合于对膝关节灵活性要求不高的运动，像登山（特别是下坡）、重装徒步这些，主要起到支撑和人工肌腱的作用；而对于膝关节灵活性要求高的活动，如骑车、跑步、球类运动什么的用髌骨护膝带更好一些。
两者针对不同运动类型设计，专物专用比较好。
发布于 2018-10-24 09:15:31
tulipsfield：哎，同病相怜啊哥们，我也是右腿，户外活动一定要注意身体 发布于 2018-10-24 09:12:56
center：兄弟的情况与俺有点类似，俺是去年9月跑步过度引发右膝盖受伤，目前徒步和爬山都需要髌骨带或护膝，俺自己的使用经验是日常用髌骨带，直接贴着皮肤绑紧；长距离或重装就把护膝绑在裤子外，都是便宜货，但效果不错。
髌骨带是凯威0636，护膝忘记牌子了，没弹簧的，在X宝都能买到。 发布于 2018-10-24 09:09:51