想去丹霞山，怎样锻炼体力？
听说韶关的丹霞山挺美的，想去爬爬看，不过因为工作关系，没时间锻炼，不知道去丹霞山要如何储备体力、
huajinw88：登上丹霞山难道不大，就阴元石处上山略费点力。平时稍微加强锻炼就足够了。
发布于 2018-10-11 10:39:12
西木017：因为 丹霞山都是楼梯较多，建议平时多走路和爬楼梯，去的时候一定要换一双防滑的鞋子 发布于 2018-10-11 06:08:26
zjc2008：丹霞山不需多大体力的，就阴元石处上山略费点力。
请首页找之文:tml 发布于 2018-10-10 13:20:08