为什么我踏频快的话,脚酸得不行??

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我承认我身体也虚...但踏得太快了就喘不过气来..而且速度又不快(轻低档位2-6)还不如高重档的(2-7,3-7)踩起来重速度又快.又不会累...50公里加休息骑3个半小时简直是弱爆了....哎.

zch:控制速度,慢慢适应。 发布于 2018-11-30 12:57:42

~一直骑下去~:刚开始骑行是这样的,用2—6踏频起不来肯定慢。每天坚持骑上20公里以上,几个月2-6应该可以达到20码/小时以上,亲身感受 发布于 2018-10-12 11:00:32