骑车后该怎么让屁股休息?

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1。关于“中间休息”,我骑了半个小时,通常要停下来休息,我一般是蹲着休息几分钟,然后起身走一走。2。关于“终点休息”,我一般是立刻换一身衣服(如果已经湿透,先不洗澡,只擦汗水),然后找个软沙发坐着,或躺着。大家是怎么放松屁股的?还有个问题,骑的时候,我老是对动屁股的位置,有时候是不自觉的,这会不会摩擦更快的引起不适呢?大家都说说。

大理骑客:越软的坐包是刚坐上去不错 的` `骑长了`就受不了哦`
个人认为 中硬就不错``太硬也受不了(竞赛级别都是这样的)
WTB 是不错的选择`! 发布于 2018-09-06 13:26:27

小皮:倒踩单车:躺在床上,腿翘起来,手托腰部,双脚朝天蹬踏,瑜伽里有这招放松臀部和大腿的。有点用我试过。有几次骑大发了,就用这招放松。(俺老婆叫我做的) 发布于 2018-09-06 09:20:27