长途骑行，大家建议一下每日骑行多少适宜啊？
暑假长途骑行，主要是平原，一天骑多少比较好呢？前辈们多多指教啊
zch：根据体力来安排骑行时间与旅程 发布于 2018-11-30 12:57:51
凌晨（慎独）：平路没风景150~160很轻松，有风景可以按自己的节奏来！120左右就差不多！ 发布于 2018-10-04 06:17:51
zch：根据体力来安排骑行时间与旅程 发布于 2018-11-30 12:57:51
凌晨（慎独）：平路没风景150~160很轻松，有风景可以按自己的节奏来！120左右就差不多！ 发布于 2018-10-04 06:17:51